fbpx 818667305369053

Blijf je aan jezelf twijfelen?
Is de weegschaal jouw vijand?
Lukt het niet om emotie eten de baas te worden?

Laten we het samen veranderen.

> Blijf je aan jezelf twijfelen?
> Is de weegschaal jouw vijand?
> Lukt het niet om emotie eten de baas te worden?

Laten we het samen veranderen.

Blonde vrouw in streepjesjurk

Waarschijnlijk heb je al vaker geprobeerd om te veranderen. Bijvoorbeeld door je voor te nemen jezelf niet meer druk te maken over wat anderen van jou vinden. Of je hebt besloten voortaan die lekkere trek te negeren. Hoelang hield je dit vol? Op wilskracht kwam je waarschijnlijk heel ver, maar niet ver genoeg. En dat begrijp ik. Want 95% van ons gedrag is onbewust. Ook jouw onbewuste brein staat aan het roer van jouw gedrag. Dus als je met logisch verstand jouw eigen gedrag probeert te veranderen, dan gaat het mis. Verander je jouw onbewuste gedrag? Dan verander je jouw leven.

Het allerlekkerste is de eetrust. Het resetten van mijn onderbewuste.
Geen strijd meer met mezelf!”

– Petra

“Veiligheid is voor mij erg belangrijk. Dat vind ik bij Ineke zeker. Ze neemt de tijd om te kijken hoe je je voelt, je gerust te stellen en uitleg te geven.”

-Nathalie

Dat drijfveren kunnen worden losgekoppeld van eetbehoefte was echt nieuw voor mij. Effect gelijk merkbaar na één keer.”

-Sascha

Emotie eten

Met jouw bewuste brein weet je precies welke keuzes goed voor je zijn. Toch kies je vaak onbewust voor iets anders. Ontdek hoe jij jouw onbewuste brein kunt bijsturen en maak het verschil.  Meer over emotie eten >>>

Ontstress coaching 

Jouw gedrag wordt aangestuurd door overtuigingen in het onbewuste brein. Deze overtuigingen heb je al als kind gevormd. Buig jouw overtuigingen om en verander je leven. Meer over ontstress coaching>>>

Ontdek hoe ook jij je snel beter kan voelen

Zet vandaag de eerste stap en voel je al na de eerste sessie een stuk lichter. Ik leg je graag uit hoe ik je kan helpen.

✔️ wanneer het jou uitkomt    ✔️ ontdek hoe het werkt    ✔️ voel of het klikt     ✔️ je zit nergens aan vast   ✔️ stel al je vragen