fbpx 818667305369053

Stop stress, blokkades en triggers

met de kracht van je onderbewuste

Herprogrammeer belemmerende overtuigingen en maak diepgaande veranderingen

Stop stress, blokkades en triggers met de kracht van je onderbewuste

Herprogrammeer belemmerende overtuigingen en maak diepgaande, blijvende veranderingen

Blonde vrouw in streepjesjurk

Heb jij aan het einde van je energie nog een stuk dag over? Plof je op zulke momenten het liefst op de bank neer? Met een kop thee, een reep chocolade en een goede serie. Zodat je eindelijk de stress en prikkels van die dag kan loslaten.

Heb je geen controle over je eetgedrag als je in stress bent of je emotioneel voelt? Of heb je last van stress, angst of paniek? Kost je werk je meer energie dan het oplevert? Of zit je misschien al met een burn-out thuis? 

Veel van wat je nu doet en voelt komt vanuit jouw onbewuste brein. Ook die onzekerheden, jouw onrustige gevoel en blokkades waar je steeds weer tegenaan loopt. In jouw onbewuste brein liggen al jouw waarden, overtuigingen en ervaringen opgeslagen. Het is een mengeling van recente zaken en die uit jouw kindertijd. In jouw eerste 7 jaar heb je nog geen kritische mind. 

Alle informatie die je dan opneemt van je ouders, je cultuur en omgeving neem je klakkeloos aan als waarheid. Je vermengt dit met je eigen ervaringen en op basis hiervan trek je conclusies over jezelf. Hoe emotioneler de ervaring, hoe sterker de conclusie die je hieraan verbindt. Je conclusies gaan een eigen leven leiden als een onbewust, geautomatiseerd programma. Wist je dat de conclusies van toen, jouw overtuigingen van nu zijn? Buig jouw overtuigingen om en verander je leven.

Het allerlekkerste is de eetrust. Het resetten van mijn onderbewuste.
Geen strijd meer met mezelf!”

– Petra

“Veiligheid is voor mij erg belangrijk. Dat vind ik bij Ineke zeker. Ze neemt de tijd om te kijken hoe je je voelt, je gerust te stellen en uitleg te geven.”

-Nathalie

Dat drijfveren kunnen worden losgekoppeld van eetbehoefte was echt nieuw voor mij. Effect gelijk merkbaar na één keer.”

-Sascha

Laten we het samen veranderen

Verlang je naar rust in je hoofd, energie in je lijf en meer vitaliteit en levensgeluk?

Doorbreek jouw ongewenste patronen, belemmerende overtuigingen en zelf saboterend gedrag met de kracht van jouw onderbewuste. In korte tijd maak je diepgaande, blijvende veranderingen. Het is hierbij niet nodig om lange gesprekken te voeren of om pijnlijke herinneringen boven te halen. Oude, belastende patronen worden verwijderd. Hiervoor in plaats zetten we gewenste, positieve overtuigingen. Dat zorgt ervoor dat jij voluit kan genieten van het leven en (weer) helemaal jezelf kan zijn. 

 

A

Transformeer belemmerende patronen snel en blijvend

A

Zet de fundering van jouw leven stevig neer zodat je aan je dromen kan bouwen

A

Stop de strijd en ervaar moeiteloosheid

A

Leer om jezelf snel en effectief te ontstressen in dagelijkse situaties

Overtuigingen positief transformeren

Transformatie coaching & Hypnotherapie

Bespaar jezelf tijd, geld en frustratie in jouw zoektocht naar een oplossing. Alle antwoorden liggen al opgeslagen in de onvoorstelbare wijsheid van jouw onderbewuste. Tijdens de sessies neem je de shortcut naar de oplossing.

“Our beliefs control our bodies, our minds, and thus our lives…”

– Dr. Bruce Lipton, auteur van ‘De biologie van de overtuiging’

Traject

Stop stress & burn-out

In 4 sessies gaan we samen aan de slag om jouw stressoren en triggers diepgaand te ontstressen. Tijdens de 1:1 sessies sporen we blokkades, belemmeringen en stress op én lossen we dit op. We installeren helpen overtuigingen zodat jij in korte tijd de veranderingen maakt die jij nodig hebt om verder te kunnen.

Traject

eetRUST bij emotie-eten

Geef je steeds weer toe aan die eetbuien?Maak je keuzes die niet goed voor je zijn?Heb je een moeilijke relatie met je weegschaal? In 4 sessies ontstressen we zelfsaboterend eetgedrag. We halen je stressoren en je triggers weg die ervoor zorgen dat je eten niet kan weerstaan op moeilijke momenten.

Traject

Lekker in je vel

Loopt het in je dagelijks leven niet helemaal lekker? Weet je precies waar het aan ligt of juist helemaal niet? Zit je gniet lekker in je vel en wil je je graag krachtig en energiek voelen? Gun jezelf de weldaad van diepgaand ontstressen van belemmeringen en kom (weer) helemaal bij jezelf.

Ontdek hoe ook jij je snel beter kan voelen

Zet vandaag de eerste stap en voel je al na de eerste sessie een stuk lichter. Ik leg je graag uit hoe ik je kan helpen.

✔️ wanneer het jou uitkomt    ✔️ ontdek hoe het werkt    ✔️ voel of het klikt     ✔️ je zit nergens aan vast   ✔️ stel al je vragen